家長專訪：陪伴AI世代的孩子，我相信「身體學會的誰也拿不走」

孩子小小的臂膀張開，從媽媽的懷抱起飛──大安森林公園一隅，親子律動課程的3歲學員Edward與擔任數據工程師的媽媽Cherry正玩著「造飛機」的身體遊戲。

Cherry說，自從上了雲門教室的親子律動課程，學到好多與孩子親密互動的方式，忙碌的育兒日常多了甜蜜的儀式感，親子之間的溝通也更順暢了。

「像是讓小孩站在爸爸媽媽的腳背上四處移動，Edward很喜歡這個遊戲，睡前催他刷牙時，我就會這樣把他載去浴室。他急著要過馬路時，我就會唱課堂上的唸謠：『綠燈亮了請出發，紅燈亮了馬上停』，他想起來，就會停下來。」

雙薪家庭困境：育兒工作兩頭燒

Edward是Cherry與先生唯一的寶貝。與大部分的城市雙薪小家庭一樣，他們沒有育兒的後援，每天的行程就跟打仗一樣：下班後趕著去幼兒園接孩子，到附近的公園增加與同齡孩子的接觸，回家吃飯、洗澡、陪讀，一下就到該睡覺的時間了。

「相較親餵母奶的嬰兒時期，能夠專心陪伴他的時間少了很多，而且都待在家裡，最後難免變成爸爸媽媽一起滑手機，所以想找一些親子一起參與的課程。」

加上Cherry發現，在公園玩時，遇到一些需要攀爬的遊具，Edward的動作有些生硬，不太確定該如何玩，只能在旁觀察。

「我在想，是不是因為學校及家裡的活動空間比較小，所以他不清楚怎麼運用自己的身體，不知道可以動到什麼樣的程度？」

快樂堆疊身體能力的課程設計

在尋找能夠促進孩子身體發展及親子互動的課程時，雲門教室首先令Cherry印象深刻的，是足夠寬敞的律動空間。

在這裡，孩子真的可以盡情放開來奔跑，即使跌倒，鋪了國家劇院級舞蹈軟墊的地板也能好好保護孩子安全。

再來是從孩子需求出發的課程內容。Cherry上過其他坊間的課程，課堂氣氛也很活潑，但比較像是以大人為主體的設計。

「感覺是為了要讓家長覺得小孩收穫很多而上的課，可是孩子有覺得快樂嗎？他有吸收嗎？」

上完親子律動的體驗課後，因為感受到Edward真的很開心，Cherry決定報名一期22堂約半年的課程。上了幾堂課後，她漸漸理解雲門教室「生活律動課程」所強調的身體能力堆疊累積。

「不同於坊間單堂的共學課，生活律動課程是系列性的，前後有連貫，前幾堂課帶過的活動、教過的動作，之後的課程會有更進階的運用。」

放鬆的超能力要從小建立

第一期親子課程結束後，Cherry續報了第二期。因為上課半年來，Edward的體力、對自身的控制能力，確實有進步。

「剛開始，課堂進行到下半段時，他已經累癱在地上沒辦法動；現在不僅可以撐到課堂結束，也比較有耐心跟隨老師指令，不會在教室裡自己跑自己的。」

不只孩子有成長，Cherry也學到如何善用身體的巧勁，來支持孩子的需求。

「隨著孩子長大，有些抱高高的動作越來越吃力。老師在課堂上會提供一些小技巧，指導媽媽們如何用身體去帶動力量，而不是只用手去支撐。」

除此之外，最讓Cherry欣喜的是，這些課堂上的身體遊戲，很自然而然地建立起Edward在日常生活中自我娛樂、自我放鬆的能力。

譬如需要調節情緒、冷靜下來的時刻，母子倆會一起玩「QQ人／機器人」的互動，藉由收緊與鬆弛身體各部位的肌肉，漸漸地讓神經系統穩定下來。

「現代人生活壓力大，工時又長，不僅大人，小孩的學習競爭也很激烈。但健康是不可逆的，孩子是不是可以在忙碌中為自己找到一些樂趣，做一些身心的放鬆，這是我比較看重的。」

學習情境比制式課程更有效

身為需要長時間坐在電腦前的數據工程師，Cherry深知體能好，專注力才會高；而要成為優秀的數據工程師，需要具備的核心素養，是溝通與互動的能力。

Cherry指出，技術是工具性的能力，能夠傾聽同理人的需求、從不同觀點換位思考的工程師，才能看懂數據所反映的現實意義；懂得如何表達專業概念、保有彈性地互動，才能跨部門合作，對症下藥，將適合的產品推薦給需要的人。

她認為，這種潛質性能力的養成，需要給孩子一個學習的情境，而非去上一些制式的課程。

「我覺得親子律動對溝通互動能力的幫助就很棒，老師帶領分組合作的方式讓人很自在，一次可以與多組不同的家庭互動，結束合作時大家會互相道謝，氣氛很好，能讓孩子從中體驗到團體互動的樂趣。」

駕馭科技工具的關鍵能力

Cherry與先生都是理工背景出身，對於AI科技的日新月異，他們認為，與其提早讓學齡前孩子學習注音、單字，生活應用能力的建立更為重要。

「當今科技日新月異，新技術不斷推陳出新，孩子有沒有能力在生活中自我學習？雖然AI在處理許多任務上已經非常強大，但無論是判別式AI還是生成式AI的應用都離不開數據和模型，在某些方面，仍然需要我們運用自己的思考能力和創新能力來解決問題。」

生活律動課程的系統性教學中，針對3足歲孩子身心發展所設計的親子律動，透過簡單的歌謠及激發創意的身體遊戲，啟動孩子對身體部位、家事與生活、大自然、食物、交通工具、節慶的初步認知。

待孩子滿4足歲，便可銜接幼兒律動課程，獨立進入教室學習，用身體去感知生活事物中「動靜、快慢、高低、強弱」等不同層次，在沒有標準答案的思辨氛圍中，透過老師的提問，探索自己創造答案的邏輯。

在每周一次的親子律動中，觀察兒子持續蛻變的節奏，這讓Cherry很期待Edward開始上幼兒律動課程的那一天。

「我很認同身體學會的誰也拿不走。面對AI，唯有用身體學會了，孩子才能夠在需要的時刻，自然而然地施展出來。」