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喚醒感知,打開身體用心玩

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動起來讀《身體的智慧》:改變慣性,就是改變自己的起點
動起來讀《身體的智慧》:改變慣性,就是改變自己的起點

這本書集結14篇費登奎斯的文章與演講,談及他對學習、教育、人性、自我意識等觀念,尤其他對大腦與神經系統的看法,闡述透過非常細微的動作和很小的移動,就能調整我們的神經迴路,它解決的是「慣性」,而這「慣性」正是傷害我們身體的主因。

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【生活律動25講】讓動身體成為一種高品質的親子陪伴
【生活律動25講】讓動身體成為一種高品質的親子陪伴

「腦動、身動、互動」是生活律動課程的核心,回歸家庭教育亦是如此。本篇邀請雲門教室資深教師—君雅老師分享教學的理念,以及王永順博士從神經科學專業看待動身體為大腦帶來的變化。

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【教育心裡話】從親子遊戲中陪伴孩子探索身體超能力
【教育心裡話】從親子遊戲中陪伴孩子探索身體超能力

父母,是孩子第一個玩伴。當我們牽著孩子的小手,輕輕移動著腳步,孩子已經在展現「我試試看」的勇氣;透過爸媽的鼓勵、達成小小的任務,孩子更會流露出「我做到了」的笑容與自信,而這一切,正是他(她)勇敢向外探索的開端。

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