武術裡有力量，也有靜定。從站穩、專注，到感受身體如何發力、如何控制動作，孩子慢慢認識自己的節奏，也練習在動與靜之間，找到內在的安定。 在靜定裡，準備長大。邀請孩子來到雲門教室內湖館，親自感受武術帶來的身體力量，一拳一腳，向內琢磨自己的生命厚度與廣度。
這個秋天，和孩子一起來場有靜、有動的綠意體驗吧！跟著「森鄰植療所」園藝治療師 Doreen 認識多肉植物與仙人掌，運用繽紛彩砂，親手打造專屬自己的植感風景。完成手作後，再跟著雲門教室胡安瑤老師動動身體，在律動與呼吸之間自在伸展、放鬆身心。
2026 年生活律動學堂™全新企劃！以「身體慢遊」為主題，推出 4 堂音樂饗宴與 2 堂熟齡保健新知課程，每月規劃不同主題，特別邀請了專業物理治療師、營養師，以及多位頂尖音樂家，陪伴大家展開一場讓身心豐盈的知性之旅。
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