【雲門教室生活律動學堂™】身體記憶：我們的民歌時代，穿越時光的青春共鳴

這次生活律動學堂我們一樣為大家準備了一場溫暖的時光旅行，從踏進南門館的開始，彷彿走進了時光迴廊，吉他、民歌包圍著進來的每一位學員，手捧一杯膨大海，第一樂章隨即開啟。

課程由「台灣民歌之母」陶曉清老師溫柔開場，她以資深音樂人的視角，將他對民歌的熱愛分享給大家，隨後將舞台交給了核心人物之一的創作歌手蘇來老師。

蘇來老師的分享，讓在場學員們彷彿走進了他的私人音樂檔案。他分享了許多在其他地方難以聽聞的獨家幕後故事與珍貴回憶，其中最動人的是他個人的音樂啟蒙：

家庭的薰陶： 父親對音樂的熱愛，在蘇來老師心中埋下了最初的種子。

神聖的震撼： 教會音樂的磅礴力量，開啟了他對音樂更深的探索。

創作的初始： 從課本上那首親切的〈我家門前有小河〉，萌發了他最初的歌詞創作靈感。

蘇來老師從自身的成長故事出發，一路帶到台灣流行音樂與民歌的發展變化，讓學員們不僅是聽歌，更是聽懂了民歌如何與一個時代的集體情感共振。

第一階段的講座告一段落後，課程進入了由雲門教室資深教學老師雅芬老師帶領的「民歌律動」環節。雅芬老師精選了大家耳熟能詳的經典民歌和童謠，引導學員們暫時放下思緒，加入一場音樂與肢體的律動體驗。

在熟悉的旋律中，學員們將聽覺內化為肢體語言，讓歌曲的故事與情感不再只是存在於記憶中，而是真實地在身體中流淌、釋放。這場律動的目的是讓身心都能在民歌中找到最舒適、最自由的表達，為接下來的聲音探索做好準備。

在短暫的休息時間中，我們除了手沖精品咖啡之外，更準備了台灣有機茶，讓學員們搭配清爽美味的壽司手捲、養生木耳飲一起享用，補給體力又不造成負擔。

學員們一邊享用精緻餐食，一邊互相交流心得，氛圍溫馨而熱絡，15分鐘的時間感覺眨眼就過了。

下半場，由「美聲歌后」許景淳老師登場。許老師不僅教大家如何發音練習、正確發聲，更引導學員們探索聲音與身體的結合。

她透過專業而充滿感染力的教學，讓學員們理解聲音是身體的延伸，帶領大家運用肢體來輔助發聲、表達情感。學員們在許老師的領唱與指導下，開發了聲音的無限潛能，讓歌聲與肢體互相搭配，創造了屬於每個人最快樂的「身體記憶」。

課程來最後，由許景淳老師邀請曉清老師與蘇來老師一同上台，帶領全場學員大合唱那些熟悉的經典旋律。這份跨越時空的感動與集體共鳴，將整個雲門教室南門館化為一條巨大的時光隧道。

現場也為大家準備了錄音卡片。在充滿力量的大合唱後，大家可以錄下自己的歌聲、或與老師們的祝福，將這份美好的課程記憶和青春的聲音，轉化為實體的聲音卡片帶回家珍藏。

這場結合了文化底蘊、情感故事、聲音探索與身體律動的雲門教室生活律動學堂，讓所有學員滿載而歸。我們不僅重溫了民歌的黃金歲月，更學習到如何透過身心連結，讓藝術與生命產生更深刻的對話，留下了獨一無二的「聲音記憶」。