在日復一日的生活中,在家庭與工作的責任下,在週而復始的奔波車陣與人群裡,身體只剩下慣性動作。一不小心,就遺忘在心裡留下觸動。身與心,日漸乾涸。
以觸覺,柔軟的碰觸心靈,融化心中壓力,疲憊,焦慮和恐懼。以身體的正面能量,收拾無法避免的負面心情。身體觸覺,與春天有約,讓生活更有感覺。
放下腦中雜訊,專注探測世界的質地!透過敏銳的指尖去感覺:洗手時,香皂的光滑,水流的力度。洗米時,在水中舞動流竄的米粒。睡覺時,皮膚被枕頭與棉被的溫柔裹覆……
脫鞋,甩開束縛,踩踩草,踏踏沙。用雙腳盡情探索世界的起伏與質地變化,觸覺先行,縮短身體與萬物的有形距離。
挖掘觸感裡的巧妙滋味,是喜歡,害怕,還是沒感覺?柔軟的絨毛,光滑的上蠟木頭,溫暖的擁抱……多一點勇敢與好奇,就能累積更多快樂。每一種美好觸感,都像閃耀春光,照亮重覆的生活。
春雷動,萬物甦醒。打開身體的感覺觸鬚,鬆動一成不變的陳舊土壤,身體與生活的快樂種子,已然埋下。