1979年出生
英國University of Bradford行銷碩士
亞典行銷公司 總監
孩子是雲門教室「生活律動」的學員，媽媽也參加了雲門教室為社會人士推出的「企業團隊律動課程」。這對母女在課程中所得到的，都與原本預期的不同！到底，她們經歷了什麼？
5月21日，初次體驗「企業團隊律動課程」的成員，完全不帶羞澀，盡情的舞動身體。其中一位成員的投入，最讓老師印象深刻──她是Irene，谷宛儒。
「她讓我蠻訝異的，我請大家變成一座大山，越疊越高，最後Irene就像是被大家扛到山頂上一樣，」授課的佩君老師說：「那需要強大的信任感！她很勇敢，一下就突破了。」
一如給孩子們上課，在企業班裡，老師也是先給身體「指令」，例如：用手做出高高低低的山。發現大家可以做到，再給予「情境」，像是：高山旁還有一涓小溪流，最後，讓學員自己去「想像」。例如：這座山非常非常扎實，可以乘載兩百萬台車⋯⋯動身體的過程中，抽離框架，沒有標準答案，就是雲門課程的特色。
回憶這堂課，Irene笑著說：「一開始，老師說想像自己是朵雲⋯⋯那一刻我覺得好糗哦！我怎麼會答應來上這堂課！」但，她隨即轉念，「如果我不全然投入，我怎麼跟員工和客戶分享？」於是，她讓自己All in，感受到「和自己在一起的感覺」。
本以為「企業團隊律動課程」只包含肢體協調和團隊合作等，但實際參加後，Irene覺得不只是如此，更內藏靜坐的感受，是一種「動態的靜心」。課程中，她不斷探問自己，而且「我把主導權交給了心，而不是給頭腦。」
身為企業總監的Irene說，老師的引導方式，是鼓勵每一個人，讓她想到平常管理員工，總是習慣用自己經驗，直接給予指令，忽略每個人都有許多可能與潛能。上完課後，她有種refresh的感覺。下課了，她沒有直接回家，而是到中正紀念堂繞3圈，她慢慢吸收，咀嚼，回想一下午的光景，才把滿滿的情緒折疊收好。Irene的6歲女兒，也是雲門學員。當年，8個月大還不會笑的女兒，著實讓夫妻倆傷透腦筋。3歲時，他們帶孩子來到雲門教室，Irene說，她的孩子足足觀望2年才開始「鬆」，才能在教室裡自在的照鏡子，回家跟爸媽分享上課的一切。「對於外放的孩子，這或許再自然不過。但是對於一個極度保護自己，不願跨出的孩子而言，已是生命的一大步。」
「這是雲門課程一點一滴滋養的成果，」自己上過課後，Irene說出了這句話。當初只希望孩子能做到願意笑，敢說話。如今，孩子的自信讓她好訝異，「女兒不再把力氣花在建立屏障，動身體，讓她打從內在建立信心，比什麼都可貴。」
文│夏凡玉 攝影│楊文卿