翻開藍麗娟的資歷，是漂亮的。
曾是《天下雜誌》的副主編。曾隨心出走紐西蘭，悠活寫出《不上班去釀酒》。體力強到可以帶你《就溜吧！拋開一切環島去》。強烈的建築美學，引領讀者《跟著安藤忠雄看建築》。身為農家子女，為這片土地寫下《果然臺灣－種出在地的幸福》。
她的筆力雄健，常心到，意到，手就到。但是，關於身體的覺醒，藍麗娟說：「我是經過10年的漫長蛻變。」
大約10 年前，高壓的雜誌社生活，讓這個總是思考太多，性子太急，又要求完美的女人經常喘不過氣。朋友推薦她練瑜伽，「上課不到10 分鐘我就快睡著了！」於是，她決定買一部單車。
每天晚上10 點半下班，回家換上衣服，大約11 點騎上大直河濱公園。一個多小時的騎乘，與大自然互動，與好友互動，藍麗娟感到驚喜：「它有速度，但是慢的。第一次，我找到一個讓自己大腦慢下來的方法。」
這一騎，長達6 年。過程中，她花了13 天環島，用20 天從北京一路騎到上海，「騎單車可以讓人看見細節，我好像親眼看到隋煬帝在開運河！」去日本，紐西蘭旅行時，她也沒忘了帶單車同遊，「我發現，找到一個好的運動，真的可以與你的生活結合。」
2011 年以後，全臺灣的單車族大增，原本悠閒的河濱擠滿了人。大環境改變了，藍麗娟在假日騎車的次數變少了，這時，大腦又向她發出緊迫的訊息。
有一天，她在部落格中寫道：「……當單車成為最愛，我忽然發現，慣性一旦養成，就很難跳出舒適圈。當寫作硬撐著脊椎，連最死忠的身體也罷工，有時連單車也無法紓解疲憊。跨出原本的休閒習慣，我在雲門教室外徘徊，我並不是想成為舞者，只是想要嘗試不同的方式，讓身體動一動……」
2012 年，她開始參加雲門教室的「成人律動」。「第一堂課，同學都不認識，我覺得有點害羞……但跳著跳著，眼淚就掉下來了！」
「那堂課，老師引導我們，深呼吸，用想像力開出最大一朵花……肢體收縮，縮成最小的花苞！接著是溜冰，彎下身，想像自己是忽左忽右的溜冰者，其實只是在地板上左右挪移，我彷彿回到小時候家附近的空地……」原來，想像力能讓文字變成影像，也能讓肢體律動變成快樂的泉源。
這一刻，藍麗娟輕輕的把大腦「安放一旁」，把擔心父母健康的憂慮擱下，如同放下重擔般，她的眼淚潸然落下……
直到現在，跳舞3 年了。藍麗娟說：「跳舞，讓我很快從疲憊中恢復，得到暢快與釋放，也讓我不斷思考的大腦休息，更重要的是，我好像找到一個可以跟自己互補的夥伴。」難怪，每次有人替她心疼從竹北坐高鐵到臺北的來回車資，她總是笑著說：「我覺得值得！」
和藍麗娟聊完天，喝完一杯咖啡，正要起身時，她彷彿想到什麼，趕緊打開手機說：「你看，你看，我現在正在學書法，這個『馳』字，它右邊的『也』，那一筆一勾，是不是很像身體律動時，那欲左而右，先下後上的樣子？原來傳統藝術與身體美學是相通的呢！」她分享這個「發現」時，語調高昂，眼睛透光，開心的就像一個小孩。
這真是個美好午後，很難不被這女人吸引。
文│夏凡玉 攝影│楊文卿