動夠了,就能靜
密集身體課程,濃淬了各種舞風的精華,加上不同的藝術養分課程,讓孩子盡情享受跳舞,動腦,飆汗的暢快。
上午身體身體課程安排:
體能開發課程藉由地板動作,呼吸延展,空間流動,腹背核心與大肌群等練習,強化柔軟度和核心肌群,以翻滾,彈跳等動作,訓練敏捷的移動力,累積並訓練體能,以及柔軟度,協調性,控制力,肌耐力等基本能力。
舞蹈技巧課程以身體不同認知為出發點,認識身體,從骨骼,關節,肌肉的關聯與啟動,動作分析與使用,探索自身的各種可能性及更精準掌握身體的運用。
下午藝術養分課程安排:
創意舞蹈課程,打破既有的慣性,透過主題探索,激發創意,在即興創作的練習中,跳出自己的專屬舞步。
雲門教室小劇場,帶領孩子認識劇場藝術,藉由集體創意,分工及合作,讓孩子參與演出的製作宣傳,節目策劃,劇場準備,走位排練,最後一日將整合孩子前面幾天所累積的課程,共同完成雲門教室小劇場的藝術呈現。
相信,密集的身體鍛鍊與開展,會是再三回味的挑戰,邀請對舞蹈抱持無比熱情的你加入!
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