天氣開始逐漸炎熱了，這時，如果平常活蹦亂跳的孩子，突然變得安靜，或是沒有原因的暴躁易怒，父母該如何處理呢？家長可先就以下步驟觀察孩子的身心狀況，再決定是否至醫院就診：

1. 首先量量孩子的體溫，孩子是否正在發燒，咳嗽，流鼻水，鼻塞，頭痛？發燒若超過38°C，建議在家休息。

2. 是否腸胃不適，有腹痛，腹瀉，嘔吐，便秘的情形嗎？

3. 是否腳痛？孩子說白天不痛，夜晚疼痛嗎？有可能是生長痛。

4. 是否有「拒學症」的症狀？

有時孩子會以身體不舒服為理由，要求不去學校上學，但是實際上，卻是在逃避某些令他感到不愉快的事情，父母親最好先了解其中的原委，幫助孩子克服心裡的窒礙，若是太依照小孩的意願，經常且隨便的請假，孩子懶散久了，就很難再融入學校的生活。

若是一般的小感冒，情形並不嚴重，上午看完醫生，退燒後即可鼓勵孩子下午繼續到校上課，以不干涉學校教育的學習為主，在學校也可不必戴口罩，以免造成小孩在團體裡被烙印的孤立處境。同時，也要教導小朋友們：乾癬，多發性皮膚炎，蕁麻疹，脂漏性皮膚炎，異位性皮膚炎是不會傳染的，千萬不要因此而歧視或隔絕罹患這些疾病的同學。

但是，如果小孩高燒不退或極度不適時，千萬不要勉強孩子上學，尤其是水痘，腸病毒等具高度傳染性的疾病，務必要讓小朋友在家休息調養。孩子若是發燒，在家中的照護務求「舒適」，父母可先讓他洗一個舒服的熱水澡，接著，保持室內空氣的通風，睡個好覺，多吃蔬果。

另外，醫學報告顯示，一般若非過敏體質的孩子，如果是咽喉炎，皰疹性咽喉炎等喉嚨痛的症狀，建議家長可讓孩子吃一些開胃的冰淇淋，果汁，豆花促進食慾，同時，也可以緩和咽喉發炎的現象，亦能增進其水分，熱量的吸收，身體將會復原的更快哦！