生活律動
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快樂動身體,現在就開始!
雲門教室深耕熟齡律動多年,特別了解熟齡長者遇到的痛點。經過數十年研發的「舞蹈化養生呼吸法」,以及活用太極導引、瑜珈、芭蕾及現代舞的元素,精粹出最合適東方人的身心練習。
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雲門教室,是林老師想回饋給社會的一個行動計畫!經過25年,我心中有個小小的願景,希望教室可以持續為社會做更多的事,一起跳舞,一起成長,共同擁有美好的回憶。
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