緣 起　 開啟身體的小宇宙　 每個人都可以跳舞，快樂的跳舞
看課窗口，快樂出口　 從你們的 到我們的　 青蛙的尾巴與靜坐

生活律動 律動生活
雲門舞集舞蹈教室簡介

 

雲門希望大家由舞動中得到快樂

雲門舞集已經走過將近三十個年頭，在國內外備受肯定。但是，雲門的關懷不只是在劇院裡，從早年的「藝術與生活」活動，到近年來的大型戶外免費公演，雲門舞集2的校園社區巡迴演出，帶給千萬人欣賞的喜悅，雲門更希望協助大家透過身體力行，直接從舞動中得到快樂。

雲門生活律動與舞蹈社教學相輔相成

多雲門「生活律動」是健康．快樂．成長的律動
一九九八年，第一間雲門舞集舞蹈教室成立了，推出廣邀各方學者專家共同研發的「生活律動」教學系統，以「健康、快樂、成長」為主要訴求，來培養藝術的種子。「生活律動」是「從生活出發，將舞蹈藝術落實到生活中的身體韻律活動」
雲門舞集舞蹈教室創辦人林懷民表示，希望以「生活律動」，協助每一個人直接從肢體的舞動中得到快樂，學習碰觸生命中最真的本質，讓身體變成一個豐富的宇宙，體驗到肢體原來可以有這麼多可能及變化，生活與心靈將因而更豐美。
雲門「生活律動」與各地舞蹈社教學相輔相成
多年來，雲門舞集希望能找出一套舞蹈教學系統，使民間的舞蹈教學訓練更活潑，可與現存民間舞蹈訓練相輔相成，雲門期望，舞蹈可以回歸到生活中，教大家認識自己的身體，和自己的身體做好朋友。
「生活律動」不教孩子拉筋，下腰，甚至不教跳舞。為孩子創造環境，讓孩子跳屬於自己身體的舞，是我們最深切的期許。
我們也相信，找到身體律動的孩子，如果到各專業舞蹈社學習技術性的舞蹈，可以有事半功倍的效果。

舞蹈教室的經營管理

雲門舞集舞蹈教室是以「公司」的型態經營管理，在財務上完全獨立於雲門舞集文教基金會之外。舞蹈教室的財務逐漸邁入打平營運開銷的階段，希望在未來三年內，能開始回收並償還銀行的融資貸款，步上穩定發展期。
第一間分館在南京東路，租下了近百坪空間，空間完全符合公共安全及消防等法規，每年通過公家部門嚴格的定期檢查。舞蹈教室在成立第二年後，因應各地學生及家長人數的需求，陸續開始有合作分館加入，成為雲門舞蹈教室的事業伙伴，有的人是當年看了雲門舞集的演出，而深受感動的忠實觀眾，有的人則是看到自己的孩子來上課後，透過對身體認知的改變，引發人格氣質的改變，而決定加入舞蹈教育，當做一生的志業。
到二○○四年秋季，雲門舞集舞蹈教室全國將有十七間分館，分別是台北南京館、信義館、新店館、板橋館、站前館、石牌館、內湖館、永和館、南門館、桃園春日館、新竹三民館、竹科館、台中園道館、道禾館、嘉義飛越館、台南丹青館、高雄中正館。

舞蹈教室創造各舞蹈系畢業生的就業機會

台灣每年有近兩百位舞蹈科系畢業生，除了極少數，大部分必須改行謀職。五年來，雲門舞蹈教室招募各大專院校舞蹈科系畢業生，施以兩百個小時以上的專業職前訓練，以及每年一百五十個小時的在職進修，與至少四週的密集培訓課程。因舞蹈教室的成立，我們創造了一百二十個專業舞蹈教師以及藝術教育行政的工作機會，給來自各校舞蹈科系畢業生；使家長，學校投資舞蹈教育的社會成本沒有白費，使這些年輕新秀，得以發揮本行所長，從事投注心血的舞蹈工作。

生活律動透過「藍天教室」鼓舞震災重建區的孩子

自二○○○年二月開始，雲門基金會專案委託雲門舞蹈教室執行「藍天教室－雲門舞集重建區生活律動教學」計畫，希望讓震災重建區的孩童，能免費參與「生活律動」的課程，透過肢體開發、自我探索，讓他們釋放壓抑，重拾開朗、快樂，增進生命的能量。
至二○○三年六月，共有五十一位雲門的「生活律動」教師，實際參與本教學計畫，她們來自台灣各地，每週固定至重建區報到授課。台中縣、南投縣計有一百一十五所學校與幼稚園，參與藍天教室的計畫，累計授課時數達一萬一千二百一十五小時，累計有三十三萬三千六百餘人次的孩童親身體驗了「生活律動」，充分享受健康、快樂、成長的身心經驗。

窗外依然有藍天

目前雲門正著手將三年多來的藍天教室教學活動，做成文字的紀錄，希望能將重建區孩子、老師及雲門授課老師們的改變與成長故事，讓大家一同來分享。未來，雲門期望持續秉持「生活律動」的教學精神，透過專案的形式，讓藍天教室以不同的方式為需要的朋友服務。
延續藍天教室精神的「窗外依然有藍天」活動，已於二○○四年三月底陸續開始，於雲門舞蹈教室台北南門館為忠義育幼院、陽光基金會、羅慧夫基金會的朋友們上「生活律動」課程。雲門舞蹈教室衷心希望，未來能持續協助更多的孩子們，經由肢體的舞動釋放情緒並得到快樂與成長！
雲門舞蹈教室是雲門對社會的回饋
雲門創辦人林懷民一再表示，雲門舞蹈教室是雲門累積多年的經驗，以有系統的教案，有系統的經營，將舞蹈直接注入社會的層面。專業性營運只是為了永續的擴散影響，它的終極目標不是謀利，而是回饋與服務。

藍天迴響

「雲門老師，從不在課堂上說：『我們來跳舞。』也從不會要求小朋友：『好，大家跟著老師這樣做��』而是以不著痕跡的方式，從很本質的觀念上，引導小朋友認識自己的身體，進一步產生一種信心，從自信裡生出喜悅。我發現幾乎每個小朋友的眼神都很亮、對每天的事物充滿了新鮮感，而且肢體都能很自然、和諧地伸展開來，我才驚覺，原來藍天教室帶給我們的，真的不僅是一套肢體課程！」

──學習樹成長學園 陳阿月老師

「『藍天教室』的教學方法，給了我們正規科班老師一個借鏡。以往學校裡對學生肢體的教育與關懷，只停留在體育課和課間操，然而，藍天教室的『生活律動』教學，卻以豐富的指示和極寬廣的指引，讓孩子們體驗到每個人的身體本來就有很多種可能性，也讓他們嘗到了美感經驗和『跳完後很舒服』的身心經驗。」

──育英國小 黃建勳老師

「儘管雲門中部舞蹈教室教師不足，需由南北兩地教師支援，加上許多學校地處偏遠，老師必須前一天晚上即抵達台中工作站，次日起早搭車到校園。然而兩年來看到學童表現自信、更容易表達自己，人力和經費的龐大付出更化作堅持。雲門舞集的藝術成就已是眾所矚目，但對於重建區學童長期默默的關懷，或許不明顯，卻同樣令人感動。」

──《慈濟月刊》二○○二年一月號